Leideanna maidir le filleadh ar an obair tar éis saoire mháithreachais
Ábhar
- Leideanna maidir le filleadh ar an obair tar éis saoire mháithreachais
- Déan Cinnte go bhfuil Tú - agus Do Theaghlach - Réidh le haghaidh do Thuairisceáin
Nuair a thosaíonn tú ar shaoire mháithreachais ar dtús, b’fhéidir go mbraitheann tú go mbeidh méid beagnach ama gan deireadh agat ón oifig. Ach ró-thapa tagann deireadh leis na seachtainí nó na míonna saoire sin. Ansin tagann an t-aistriú ar ais chuig an ionad oibre, rud a bhíonn ina dhúshlán go minic.
Leideanna maidir le filleadh ar an obair tar éis saoire mháithreachais
Má tá tú ag druidim le deireadh do shaoire mháithreachais, seo roinnt leideanna chun cabhrú leat ullmhú chun filleadh ar an bhfórsa saothair.
Athcheangail leis an Oifig
Má tá sé tamall ó smaoinigh tú ar obair, déan fabhar duit féin: éascaigh isteach i gcultúr an ionaid oibre. Tá athrú tobann ó laethanta a chaitear go hiomlán leis an leanbh go dtí an t-am roinnte idir an oifig agus an tuismitheoireacht ag dul i laghad, agus is dóigh nach dtaitneodh sé leat mar thuismitheoir nó mar fhostaí. Déan roinnt réamhobair roimh do chéad lá isteach san oifig chun an t-aistriú a dhéanamh níos rianúla.
Seol ríomhphost nó Glaoigh ar do Roinn Acmhainní Daonna (AD)
Mura raibh do roinn Acmhainní Daonna i dteagmháil cheana féin, sín amach duit féin.Is féidir leis na daoine in acmhainní daonna tú a líonadh isteach ar mhionsonraí tábhachtacha mar an dáta is fearr le filleadh ar an oifig, suíomh an tseomra lachtaithe, agus sonraí eolasacha eile ar pháipéar agus dul ar ais i ngnáthamh oibre .
Déan do Dáta Tuairisceáin a Sceidealú
Aidhm dul ar ais san oifig go déanach sa tseachtain. Cuir in aghaidh an temptation do chéad lá a dhéanamh ar ais san oifig Dé Luain; bíonn aistriú deacair ann seachtain iomlán ar ais san oifig.
Ligfidh dáta fillte Déardaoin nó Dé hAoine duit an deireadh seachtaine a bheith agat chun aon cheisteanna féideartha le cúram leanaí, sceidealú, srl. A athchalabrú agus a shocrú.
Reach Amach le Do Boss
Mura ndearna acmhainní daonna amhlaidh cheana féin, inis do bhainisteoir do chéad dáta pleanáilte ar ais san oifig. Is deis deas é seo chun aon athruithe sceidil a d’fhéadfadh tarlú mar thoradh ar chúram leanaí, caidéalú, nó aon rud eile a roinnt. Níl mé cinnte conas cumarsáid a dhéanamh le do bhainisteoir faoi athruithe ar sceideal saoire iar-mháithreachais? Féach teachtaireacht samplach ríomhphoist.
Cruinniú Pearsanta a Sceidealú
D’fhéadfadh sé a bheith cabhrach lón ócáideach nó teacht suas caife le do bhainisteoir nó do chomhoibrithe cúpla seachtain sula bhfillfidh tú ar an obair. Tugann cruinnithe pearsanta an deis duit bualadh suas le gossip oibre, fáil amach faoi thionscadail nua, agus tosú ag mothú go bhfuil tú ag obair arís.
Mura féidir leat bualadh le daoine roimh ré, déan cinnte go dtabharfar tús áite d’am duine le duine san oifig.
Má bhí tú imithe ar feadh trí mhí ar shaoire mháithreachais, b’fhéidir go mbeadh go leor athraithe.
Ullmhaigh le haghaidh Pumpála Oifige
An mbeidh tú ag caidéalú san oifig? Déan cinnte go bhfuil tú compordach ag caidéalú roimh ag filleadh ar an obair. Déan teagmháil le hacmhainní daonna agus comhoibrithe chun a fháil amach cá háit is féidir leat caidéalú ag d’áit oibre. (Tabhair faoi deara go bhfuil foráil san Acht um Chúram Inacmhainne do bheathú cíche: ní mór d’oifigí suíomh neamh-seomra folctha agus méid réasúnta ama a sholáthar do moms bainne a chur in iúl.) B’fhéidir gur mhaith leat am a chosc ar d’fhéilire le haghaidh caidéalaithe freisin, mar sin ní gá duit éirí as cruinnithe gan choinne.
Déan Cinnte go bhfuil Tú - agus Do Theaghlach - Réidh le haghaidh do Thuairisceáin
Sular féidir leat dul ar ais i saol na hoibre, beidh ort a chinntiú go bhfuil tú ullmhaithe sa bhaile. Ciallaíonn sé seo gach rud ó chúram leanaí a shocrú (agus cúram leanaí cúltaca) go pants yoga a mhalartú le haghaidh oireann.
Déan Seiceáil Wardrobe
Déan tumadh domhain isteach i do closet agus tarraing amach bairr, brístí agus sciortaí oifige. Bain triail as éadaí chun a sheiceáil go bhfeileann siad go cuí fós, mar is féidir le toircheas agus beathú cíche do fhigiúr a athrú. Cuir na héadaí atá fós oiriúnach le haghaidh oibre in áit fheiceálach i do closet chun do mhaidin a dhéanamh níos éasca; más gá, ceannaigh héadaigh nua.
Bíodh Rith Trialach agat
Déan tú féin a ullmhú le haghaidh do ghnáthamh nua ar maidin: reáchtáil triail a phleanáil, comhlánaigh le aláram a shocrú, an leanbh a ligean amach ag cúram leanaí, agus taisteal chun na hoifige. Is féidir le hullmhú ar maidin le leanbh - mála a phacáil le haghaidh cúram lae, í a ligean amach, slán a fhágáil, beathú cíche - níos mó ama a thógáil ná do ghnáthamh caife réamh-leanbh ar maidin. Tabharfaidh rith trialach am duit aon kinks cúram leanaí a oibriú amach agus do ghnáthamh nua a fhorbairt le do leanbh.
Faigh Cúram Leanaí - agus Cúram Leanaí Cúltaca
Tá sé dosheachanta go mbeidh lá ann - b’fhéidir ar an lá céanna le cruinniú, spriocdháta nó cur i láthair tábhachtach - go mbeidh do leanbh tinn agus go dteastaíonn sé uait. Ullmhaigh don nóiméad seo sula dtarlaíonn sé. Mapáil amach le do dhuine suntasach eile a bheidh mar phríomhtheagmhálaí do chúram lae nó do nanny. Más gá piocadh gan choinne, cé a bheidh freagrach?
Déan straitéis a mheas maidir le laethanta breoiteachta do leanaí, cuairteanna ar dhochtúirí agus imeachtaí eile a d’fhéadfadh a cheangal ort an obair a fhágáil gan choinne.
D’fhéadfadh sé a bheith ina chuidiú freisin liosta de fheighlithe cúltaca ionchasacha a fhorbairt - duine ar bith ó dhlíthe go tuismitheoirí go babysitter - atá in ann an leac a thógáil más gá.
Ullmhaigh Tú Féin go Meabhrach
Díreach mar a d’fhéadfadh a bheith ina dhúshlán na chéad laethanta sin le do leanbh nua, d’fhéadfadh go mbeadh na laethanta tosaigh ar ais san oifig diana freisin. B’fhéidir go bhfaighidh tú lán de mhothúcháin - agus tá sin ceart go leor! Déan iarracht smaoineamh ar bhealaí chun an t-aistriú seo a éascú duit féin.
B’fhéidir gur mhaith leat, mar shampla, seiceáil isteach laethúil a sceidealú - glao, téacs nó físchomhrá - le airíoch do linbh. Nó b’fhéidir gur ceist é grianghraf a phacáil don oifig.
