Caighdeáin Meáchan Chór Mara na SA
Ábhar
- Conas a Thomhaiseann an Cór Mara Airde agus Meáchan
- Clár Comhdhéanamh Comhlachta sa Chór Mara
- Cairteacha Caighdeán Meáchan Chór na Mara
- Caighdeáin Saill Comhlacht Mara
Tá caighdeáin meáchain agus saille coirp an Chór Mara bunaithe ar shláinte agus ar fheidhmíocht, agus níl siad bunaithe ar chuma. Meastar nach bhfuil muiríne laistigh de na caighdeáin seo nuair a sháraíonn a meáchan coirp agus saille coirp na huasteorainneacha.
Déantar gach Mara a mheá go leathbhliantúil ar a laghad (go bliantúil i gcomhair Cúlchistí) agus cuirtear i gcomparáid é leis an gcairt thíos.
Conas a Thomhaiseann an Cór Mara Airde agus Meáchan
Agus airde á thomhas, seasann an Mara lena gcúl i gcoinne balla, a cheann ag tabhairt aghaidh ar aghaidh agus sála cothrom ar an urlár. Tá guaillí ar ais agus tá airm crochta go suaimhneach ag na taobhanna. Airde chothromú go dtí an orlach iomlán is gaire.
Tomhaistear meáchan ar scála calabraithe, bíodh sé digiteach nó ar scála bhíoma cothromaíochta. Tomhaistear muiríne ina n-éide PT gan aon bhróga (tógtar punt as an meáchan tomhaiste chun an éide PT amháin a chur san áireamh). Déantar an meáchan a shlánú go dtí an punt iomlán is gaire.
Clár Comhdhéanamh Comhlachta sa Chór Mara
Má sháraíonn meáchan Mara na teorainneacha meáchain rialála, déanfar iad a thomhas le haghaidh saille coirp. Tá muirí a sháraíonn an liúntas saille coirp cláraithe sa Chlár Comhdhéanamh Coirp - ar a dtugtar an "Clár Rialaithe Meáchain." Má mhainníonn an Mara an meáchan riachtanach agus an saille coirp a theastaíonn chun caighdeáin a chomhlíonadh agus í cláraithe sa Chlár Comhdhéanamh Comhlachta, d’fhéadfadh urscaoileadh ainneonach a bheith mar thoradh air seo.
Meastar go bhfuil muiríne atá os cionn an mheáchain ar an gcairt ach a chomhlíonann an caighdeán saille coirp laistigh de na caighdeáin riachtanacha, agus ní dhéantar aon ghníomh breise.
Déantar na cairteacha seo a leanas a nuashonrú ó 2017.
Cairteacha Caighdeán Meáchan Chór na Mara
MALE | ||
---|---|---|
Airde (in.) | Meáchan Uasta (lbs.) | Meáchan Íosta (lbs.) |
56 | 122 | 85 |
57 | 127 | 88 |
58 | 131 | 91 |
59 | 136 | 94 |
60 | 141 | 97 |
61 | 145 | 100 |
62 | 150 | 104 |
63 | 155 | 107 |
64 | 160 | 110 |
65 | 165 | 114 |
66 | 170 | 117 |
67 | 175 | 121 |
68 | 180 | 125 |
69 | 186 | 128 |
70 | 191 | 132 |
71 | 197 | 136 |
72 | 202 | 140 |
73 | 208 | 144 |
74 | 214 | 148 |
75 | 220 | 152 |
76 | 225 | 156 |
77 | 231 | 160 |
78 | 237 | 164 |
79 | 244 | 168 |
80 | 250 | 173 |
81 | 256 | 177 |
82 | 263 | 182 |
FEMALE | ||
---|---|---|
Airde (in.) | Meáchan Uasta (lbs.) | Meáchan Íosta (lbs.) |
56 | 115 | 85 |
57 | 120 | 88 |
58 | 124 | 91 |
59 | 129 | 94 |
60 | 133 | 97 |
61 | 137 | 100 |
62 | 142 | 104 |
63 | 146 | 107 |
64 | 151 | 110 |
65 | 156 | 114 |
66 | 155 | 117 |
67 | 161 | 121 |
68 | 171 | 125 |
69 | 176 | 128 |
70 | 181 | 132 |
71 | 186 | 136 |
72 | 191 | 140 |
73 | 197 | 144 |
74 | 202 | 148 |
75 | 208 | 152 |
76 | 213 | 156 |
77 | 219 | 160 |
78 | 225 | 164 |
79 | 230 | 168 |
80 | 236 | 173 |
81 | 242 | 177 |
82 | 248 | 182 |
Nóta: Ní theastaíonn aon ghníomh maidir le Muirí atá faoi bhun na gcaighdeán íosta. Féadfaidh ceannasaithe Marines den sórt sin a tharchur le haghaidh meastóireachta míochaine chun a fháil amach an bhfuil siad i ndea-shláinte.
Caighdeáin Saill Comhlacht Mara
D'athraigh an Cór Mara a gcaighdeáin saille coirp, éifeachtach 2017. Is iad seo a leanas na caighdeáin nua seo:
Níl níos mó ná 18 faoin gcéad saille coirp ag Marines Fireann, agus ní fhéadfaidh Marines baineann a bheith níos mó ná 26 faoin gcéad saille coirp. Baineann na figiúirí seo le hearcaigh leibhéal iontrála Mara agus leathnaíonn siad trína gcéad chúpla bliain seirbhíse.
Amhail 2017, d’fhéadfadh go dtabharfaí neamhaird ar chomhdhéanamh saille coirp do Mhuiris má mháistir siad an tástáil folláine choirp (PFT) agus an tástáil folláine comhraic (CFT). Tá na riachtanais an-dúshlánach, áfach: Teastaíonn scór 285 nó níos airde ar an dá thástáil chun a bheith díolmhaithe go hiomlán ó theorainneacha saille coirp.
Ligeann scór 250 nó os a chionn 1 faoin gcéad breise de shaill choirp de réir na dtreoirlínte. Tá na céatadáin uasta saille coirp is féidir a bheith ag muiríne ag gach aoisghrúpa thíos:
Marines Fireann
- Aois 17-25: 18 faoin gcéad
- Aois 26-35: 19 faoin gcéad
- Aois 36-45: 20 faoin gcéad
- Aois 46 agus os a chionn: 21 faoin gcéad
Muirí Mná
- Aois 17-25: 26 faoin gcéad
- Aois 26-35: 27 faoin gcéad
- Aois 36-45: 28 faoin gcéad
- Aois 46 agus os a chionn: 29 faoin gcéad
Agus é ar an gclár Comhdhéanamh Coirp, má mhainníonn Mara an meáchan / saill choirp riachtanach a chailleadh chun teacht laistigh de chaighdeáin, is féidir iad a urscaoileadh ó Chór Mara na Stát Aontaithe sa deireadh.